老化は足からか

 今日、ちょっと歩くことがあったのですが、足の裏が靴擦れで痛いです。昔、と言っても10年もたたない昔ですが、都島から日本橋まで往復歩いたりしたものだったのですが、コロナ禍で外出が減ったせいでしょうか、歩くことが少なくなって、足の裏が弱ったんじゃないかと思われます。たまには長距離行軍しないといけませんね。