外出は体に良くない

　今日、どうしても外出しなければならない用事が出来たので、昼過ぎに出かけたのでした。デパートの入り口の前を通ると、スーッと涼しい風が吹いてきますが、通り過ぎると蒸し暑い。また、デパートの入り口で涼しく通り過ぎて暑い。これを何回も繰り返したのですが、うーん、こうも涼しいのと暑いのを繰り返すと体に負担がかかりそう。やっぱり外出は体に良くないですね。暑いだけというより、電車などで涼しく、外で暑いなどの繰り返しが良くなさそう。暑いなら暑いだけの方が体が慣れそうです。