2023-02-03から1日間の記事一覧
フィットネスランナーをやっていて、自分の不得意な分野がわかってきました。どうも足を使うフィットネスが不得意なようです。特に左手と右足、右手と左足を同時に動かすものが不得意で、左手と左足、右手と右足となってしまいます。また足を動かす速度も遅…
フィットネスランナーをやっていて、自分の不得意な分野がわかってきました。どうも足を使うフィットネスが不得意なようです。特に左手と右足、右手と左足を同時に動かすものが不得意で、左手と左足、右手と右足となってしまいます。また足を動かす速度も遅…